广西已有25个绝美长寿之乡,你去过几个?

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今朝,全世界仅有6个处所被认定为“世界长命之乡”,个中一个就是巴马。全国共有长命之乡76个,个中广西有25个,占全国总数的32.4%,是中国长命之乡最多的省区。
这25个长命之乡分别是:巴马、永福、东兴、昭平、岑溪、东兰、上林、金秀、扶绥、容县、凌云、蒙山、凤山、阳朔、天等、富川、大年夜新、恭城、宜州、大年夜化、龙州、马山、天峨、象州以及刚获得“世界长命市”的河池。(数据源于百度百科,如有讹夺请本文留言告诉)这些处所每一处都是绝美的人世仙境!它们长命的机密是什么?一路来看看吧!
长 寿 之 乡
上林县
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山清水秀的上林自古就是一方长命福地。上林被评为“中国长命之乡”,重要原因之一就是得益于优胜的天然生态情况,境内有被誉为“南国庐山”、“绿色明珠”的国度级天然保护区的大年夜明山。个中最值得 存眷的是,“生命之源在于水”在长命之乡获得了最好的诠释。上林水资本充分,且多为泉源水,水质优良,没有污染,含有较丰富的、有助健康长命的硒、钙、磷、铁等多种微量元素。优质的水资本,肥饶的地盘,培养了上林优质稻等一批特点农产品。个中,“上林大年夜米”更是被誉为用矿泉水种出来的生态米,因其养分丰富、喷鼻软爽口而有名。
马山县
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马山地处巍巍大年夜明山脚下,滚滚红水河之滨 山高水长,人杰地灵,天然景不雅独特多姿,旅游资本丰富多彩。有被誉为“世界十大年夜溶洞之一”的金伦洞;有广西最大年夜的岩洞式寺庙、千余年悠长汗青的佛教圣地灵阳寺; “广西八大年夜美景”之一的红水河两岸秀丽风光 ;有“广西庐山”美称的大年夜明山风景区;有被誉为“天然氧吧”的广西天然保护区、国度级药物天然保护区弄拉生态旅区;有美丽神奇的广西可开辟游览的最长暗河—永州定乐江地下暗河 ;有广西至今发明最大年夜的石林城堡——金钗石林城堡以及千姿百态的红水河奇石等独具特点的旅游景点和南国壮乡风景,是大年夜南宁旅游圈的重要构成部分。
宜州
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宜州市位于广西西北部,是一座具有2100多年汗青的文化古城,素有“宜山宜水更宜人”的美称。宜州是歌仙刘三姐的故乡,绝美的下枧河传说就是刘三姐和阿牛哥定情的处所。宜州也是迄今有史可查、世界最长命白叟——146岁寿星蓝祥的出身及生活地,也是中国村平易近自治第一村出生地。宜州市丛林覆盖率达到56.65%,空气质量优良率达95%以上,先后荣获广西园林城市、中国最佳生态休闲旅游名城等称号。
巴马
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位于广西壮族自治区西北部巴马瑶族自治县是世界五大年夜长命之乡中百岁白叟分布率最高的地区,被誉为“世界长命之乡·中国人瑞圣地”。巴马的河水和泉水多半都是经由数千米的地下潜流区后才露出地面的,这些水从不合的地层中接收了丰富的硒、锶等微量元素,有调节人体心理机能、延缓衰老的感化,在这块神秘的地盘上,还具有丰富而独特的旅游资本,如桃花源般令人难以忘记的盘阳河秀丽风光、被英国探险队称之为世界第一洞的百魔洞、令人如梦如幻般经历三日夜的祈寿宫(百鸟岩)水上溶洞;还有美如西湖的赐福湖风光、弄友原始丛林、龙洪田园风光、龙洪天然八卦景不雅、东山瑶族风情、瑶族竞技大年夜不雅及好龙天坑等。研究人员认为,宜人的生活情况、优胜的饮食习惯是巴马人长命的重要身分。
桂林永福县
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永福县位于广西东北部,桂林市西南部,自古就有“水旱无忧三千垌,十里常逢百岁人”的佳誉,这里福寿文化独具特点、底蕴厚重,“福寿之乡”佳誉名副其实。永福县城境内地处四江汇合之地,县城内的凤山、中洲岛等地境内山清水秀,空气清爽,是永福福寿文化的集中表现。
东兴市
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在中国的长命之乡中,边城东兴是远近有名的,“八十白叟不算老,九十白叟随便找,百岁白叟精力好”,这是东兴本地传播的一首长命歌谣,到2012年,全市百岁以上白叟总数为24位。东兴濒临北部湾,背靠十万大年夜山,属亚热带季风区,日照充分。东兴西北部的马路镇年降雨量在3000毫米以上,是全国有名的高雨量区。对于大年夜城市或特大年夜城市,新鲜的空气就是有钱人也无法买到的“奢侈品”。而东兴,一年里被大年夜雨频繁洗涤过的空气,特别干净清爽。生活可以模仿,但得天独厚的气候及生态情况弗成模仿。百年沧桑,百年不孤单。获得了这方水土的拥抱,你就永远不会老,这是东兴长命白叟百年的生活实际。
贺州昭平县
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昭平,是人与天然、人与社会的调和家园,是生态优胜的福寿之乡。位于广西东部,桂林漓江下流。昭平境内,风景秀美的黄姚和山环水抱的走马、马江是长命白叟较多的乡镇。黄姚,是广西壮族自治区级风景名胜和贺州市金牌景区,“人与天然完美结合的艺术殿堂”。 走马,盛产茶油。弯曲折曲的桂江,环绕着满目青山,养育着不少精力矍铄的百岁白叟。昭平——山川绚丽、风景旖旎的长命之乡!
梧州岑溪市
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岑溪市位于广西东南部、两广交界处的岑溪市生态情况优美,有独到的地舆优势,中国第一个国度山地公园——天龙顶国度山地公园,中国首座全山景公园——岑溪市200级山景公园等等国度级景点均在这里。
河池东兰县
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是广西农平易近活动的发祥地、百色起义的策源地和右江 革命根据地的腹心肠,是 邓小平引导右江 革命斗争的批示中间。这里得天独厚的天然和人文情况,孕育了东兰积厚流光的长命文化。全县百岁及百岁以上老年人占总人口比例持续3年跨越十万分之七的标准, 生态情况优美,是名副其实的休闲胜地、摄生宝地,2012年11月,中国老年学学会特授予东兰县“中国长命之乡”称号。
宾客金秀瑶族自治县
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金秀瑶族自治县地处广西中部偏东的大年夜瑶山区,是世界瑶族支系最多的县份。县境内全年平均气温为17 摄氏度,夏无炎热、冬无严寒,气候宜人,空气清爽,负氧离子含量高,被誉为“岭南避暑胜地”和“人世间之桃源仙国”,是幻想的旅游避暑、疗养保健的好处所,加上天然的地舆优势,有“三圣四库”的佳誉。“三圣”即圣堂山、金秀水、瑶族文化之都;“四库”即碳库、水库、氧库和生物基因库,是广西自治区级风景名胜区,也广西最大年夜、最重要的水源林区、国度级丛林公园、国度级天然保护区。
扶绥县
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扶绥县位于广西西南部,属亚热带潮湿季风区。“扶绥”“福随”喻意幸福相随,是壮族(蓝衣壮)的发源地之一,素有“上龙之乡”、“白头叶猴之乡”、“甘蔗之乡”、“瓜菜之乡”、“剑麻之乡”的佳誉,优胜的生态情况孕育了扶绥“中国长命之乡”,滋养了扶绥充裕多产的大年夜地。扶绥有两脉一江一湖,地处十万大年夜山和西大年夜明山的余脉,风光秀丽的左江和客兰湖,山清水秀石头美,徐霞客纪行赞赏左江岸的奇石胜过阳朔,这里四时常青,雨量充分,气候宜人,空气新鲜,负氧离子含量高,并且是世界珍稀动物白头叶猴的重要繁衍生息地,还有1800多栽种物,堪称植物多样性的博物馆。这是扶绥生态情况好的最有力的的证据。
玉林容县
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是杨贵妃的故乡、沙田柚的原产地,也是广西最大年夜的侨乡,在容县,百岁白叟多五世同堂,上百号人的大年夜家庭其乐融融的排场十分常见。百余年来,但凡提到长命特产,大年夜多半人起首会想到沙田柚, 而此柚子就盛产于容县。
百色凌云县
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具有近千年州府建制汗青的凌云县城,因山而得名,因水而有灵气,因汗青长远而富有文化内涵。凌云百岁以上寿星有365人,是国度认定的全国首个“全国异地长命养老摄生基地,享有“山上水乡、古府凌云、宜居天堂”的佳誉。合适的气候使得凌云的一景一物都有一个动人的传说,每一个传说都深藏着厚重的文化。县境内旅游景点更是星罗棋布,景不雅风光各别,文庙、博物馆、茶山绿色金字塔、岩流瑶寨、逻楼新寨、中山纪念堂、石钟山、云台山、五指山、弄福公路等旅游景点备受旅客青睐。
梧州蒙山县
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在广西梧州市管辖的县(市) 中,有一座汗青悠长,风景优美的古城,它就是中国近代农平易近 革命政权宁靖天堂建国之地、新派武侠小说大年夜师梁羽生桑梓---蒙山县。蒙山县境群山环绕,襟江带水,风光旖旎,有着绝佳的合适人居情况。县内丛林茂密,资本丰富,物产繁多。优胜的生态情况,优质生态的食物、优胜的饮食习惯、健康的生活方法是蒙山人长命的重要原因。
河池凤山县
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凤山县位于广西的西北部,是世界长命之乡巴马长命带盘阳河道域的泉源且凤山县没有过境的水,这里的水属天上来水或者从地下涌出的泉水。一向以来,素有"群山之祖、寿乡之源"之称。全县地盘总面积260万亩,林业用地面积211万亩,丛林覆盖率80.94%。凤山县境内气候平和,雨量充分,日照充分,地盘肥饶。奇山秀水的天然美景孕育了凤山神奇独特的“长命现象”。
桂林阳朔县
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阳朔县城有“寿阳城”之称,地处中亚热带季风区的阳朔县四时分明、平和潮湿,美丽的漓江孕育了阳朔秀丽的山川和优良的生态情况。阳朔全县丛林覆盖率达64%,漓江水质一向保持在二类以上标准,空气一级标准天数跨越300天,人居情况优胜,被结合国确认为“人类最佳栖身地”。
天等县
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天等县全年平均气温为20.5℃,空气负氧离子高达60000个/cm3,是名副其实的“避暑摄生胜地”。天等人素有尊老爱老的优胜习俗,本地人每到49岁、61岁、73岁、85岁诞辰,儿女们都邀请各方亲朋前来为白叟祝寿。每年阴历三月三、蒲月五、六月六、九月九、腊月八,都是本地典范的敬老爱老传统节日。天等县福寿文化内容丰富多彩、汗青悠长,现已成功申报自治区级非物质文化遗产保护名录5个,市级7个,县级16个。个中“打榔舞”、“壮族霜降节”已经列入申报国度级非物质文化遗产推荐名录,该县很多80岁以上的老年人都是打榔舞的文化传承者。
贺州富川瑶族自治县
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富川瑶族自治县位于广西东北部的桂、粤、湘三省(区)交汇处,县地步处五岭中的都庞岭与萌渚岭两岭的余脉之间,是珠江与长江两大年夜水系的分水岭和支流泉源之一,自古有“华丽山川”佳誉。经专家组考据,富川人口长命的原因包含有:生态情况得天独厚,传统人文关怀一脉相承,生活习惯科学合理,性格勤奋好动,经济持续健康成长。经久以来,富川把湘楚吴越饮食风格与本地的饮食习惯相融合,形成了本身独特的瑶族饮食文化。为倡导健康饮食生活方法,富川以本地生态绿色农产品为食材,推出富川长命宴、长命食谱,包含煲类、炖品、糕点等一千余种。
大年夜新
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大年夜新县位于广西西南边疆,与越南高平省交界,物产资本丰富,是“中国锰都”、“龙眼之乡”和“苦丁茶之乡”;境内旅游资本得天独厚,有“百里山川画廊”佳誉,德天跨国大年夜瀑布荣获“中国最美六大年夜瀑布”之一。近年来,大年夜新县大年夜力实施“强工兴旅固边”成长计谋,出力改良平易近生、优化美化人居情况、晋升人平易近幸福指数,尊老、爱老、孝老氛围浓厚,本地"大众,"安然感和知足度排在广西前列、崇左市第一位。
恭城
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恭城瑶族自治县史称茶城,地处湘、粤、桂三省冲要,置县于隋末唐初,至今已有1400多年汗青,这里人文积淀深挚,境内文物事迹浩瀚,华夏文化和岭南文化在此融合汇通,形成了独具特点的平易近族文化和经济态势。恭城长命现象的形成,是经久以来瑶村夫平易近保持生态成长、轮回成长,人与天然调和相处的成果。其重要原因有七个方面:优良天然生态情况;独具特点摄生习惯,这里各族同胞大年夜多都养成独特的生活习惯,恭城油茶是抵抗山地潮湿、瘴气阴重的生活情况而创造的一种家常保健饮品;有独特平易近族习俗;有经济快速持续成长作包管;敬老爱老蔚然成风; 党委当局高度看重老龄事业;文化积淀深挚,尊师重教氛围浓厚。
大年夜化
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大年夜化瑶族自治县,位于广西壮族自治区中部偏西北的红水河中游。全县幅员面积2716平方公里,辖12个乡4个镇155个行政村3个居平易近社区。全县现有人口46.83万人,个中农村人口37.66万,占总人口的80.4%;库区人口10.7万,占总人口的22.8%;瑶族人口95623人,占全县总人口的20.42%,是一个集“老、少、山、穷、库”于一体的国度新时代扶贫开辟重点县。大年夜化县城古为百越之地,秦属桂林郡地,汉元鼎六年划入定周县,五代十国时统属宜州地,宋归右江道,元属田州路,明清时附属思恩府,平易近国时和解放后分属都安、巴马瑶族自治县和马山县。1988年10月始成立大年夜化瑶族自治县,县人平易近当局驻大年夜化镇。
大年夜化县属喀斯特地貌,境内峰丛密布,东北部和西南部为峰丛凹地,东南部多为峰丛谷地,中西部为低山丘陵。红水河贯穿大年夜化全境,整体地势呈西北向东南倾斜。大年夜化县地处南亚热带季风气候区北缘,气候平和,雨热同季。年平均气温18.2—21.7℃,年降雨量为1249—1673mm之间。
龙州
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龙州县位于广西西南部,左江上游,平而河与水口河汇合处,与越南高平省邻接。距广西壮族自治区首府南宁市200公里,东邻崇左市江州区,南接宁明县、凭祥市,东北面与大年夜新县相连,西北与越南交界,面积2317.8平方公里,总人口27万,辖12个乡镇,123个村(居)委会,有壮、汉、瑶、苗、回、侗等平易近族,壮族人口占总人口95%。龙州建制始于公元前221年,是中国南大年夜门汗青悠长的古城。
龙州为边防重镇,是一座具有1290多年汗青的边关商贸汗青文化名城,西有水口关,西南为平而关。1889年,龙州被辟为对外陆路互市港口,是广西最早对外开放的互市港口,也是我国与东南亚各国进行文化、贸易交往的重要门户,素有边疆重镇、小 喷鼻港之称。境内天然风光秀丽,地质景不雅独特,名胜事迹浩瀚,文化底蕴深挚。龙州更是中国 共产党引导的左江 革命胜地。1930年2月1日,在李明瑞、俞作豫等同志的引导下,爆发了震动阁下江的龙州起义,建立了中国工农赤军第八军。重要的 革命遗迹有红八军军部旧址。名胜事迹有小连城和棉江花山崖壁画等遗迹。
天峨
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天峨县因传说是美丽的天鹅飞升的处所而得名,境内物产丰富,天然资本得天独厚,是广西林业重点县,素有“丛林王国”、“绿色宝库”之称;红水河道经县境112公里,水资本占红水河道域总储藏量45%,环球有名的国度西部大年夜开辟标记性工程龙滩水电站座落在距县城15公里处,被誉为“西南水电之都”。天峨县盛产油桐、金花茶、六画山鸡、红水河鱼、灵芝、竹荪、珍珠李等特产,是有名的 “中国山鸡之乡”、“中国油桐之乡”和“中国金花茶之乡”、“广西无公害生果临盆示范基地”、“广西内陆最大年夜的淡水鱼养殖基地”。
象州
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象州县现辖7个镇、4个乡:象州镇、运江镇、寺村镇、罗秀镇、石龙镇、水晶乡、大年夜乐镇、中平镇、百丈乡、妙皇乡、马坪镇。 地处亚热带季风气候区,光热充分,雨量充分,夏季炎热多雨,春秋季易旱,冬季暖和少雨,偶有霜雪。年平均气温21.7℃,最热的七月份,平均气温为28.6℃,极端最高气温40.7℃;最冷的一月份,平均气温12.8℃;极端最低气温—0.8℃。自县西南向东北,常年温度递减1—2℃。大年夜明山上和山脚温差达7—10℃。县境年降雨量1100—1700毫米,呈东北向西南递减,南北差300—500毫米,东北部多有暴雨。但也有寒、旱、涝、风、雹、冰、霜等灾害气象。尤以旱、寒、涝灾害为甚。
“世界长命市”河池
河池市地处云贵高原南缘,位于广西西北部,是西南出海通道的咽喉要塞,是“南昆经济区”和“中国-东盟 自由贸易区”人流、物流、资金流、信息流集合交汇的处所。1965年8月1日经国务院赞成设立河池专区,1971年3月改为河池地区,2002年6月18日经国务院赞成撤地设市,现辖金城江、宜州、罗城、环江、南丹、天峨、东兰、巴马、凤山、都安、大年夜化等11个县(市、区),总面积3.35万平方公里,总人口402万人。
大年夜天然对河池如斯厚爱,付与她神奇美丽的一方山川,是一处旅游资本极为丰富、亟待开辟的"养在深闺人未识"的旅游宝地。神奇雄美的喀斯特地貌景不雅、千姿百态的山川景不雅、娇媚秀丽的高山平湖风度、丰富多彩的原始丛林景不雅、古色古喷鼻的人文景不雅、独树一帜的长命资本、浓烈的平易近族风情,都给河池的旅游增加了无穷异彩。

西藏,普通俗通的两个字,却因为神圣高洁的山峦、湛蓝澈底的湖水和安静安详的田园生活被所有人寻求神往。站在西藏的风景里,不消措辞,就很美好。一年四时的西藏,每个月都有不合的风景。无论你选择哪一个月去,西藏总有能打动你的风景。相请不如偶遇,十二个月份的西藏,让我们相遇吧!

1月:拉萨街头晒太阳

冬日的午后坐在八廓街头晒晒太阳也许是不错的选择,还有仓姑寺、光亮茶馆的甜茶也不错!

2月:藏历新年年味浓

在拉萨过个不一样的藏历新年。2017年2月27日就是藏历新年,而藏历新年的氛围,则会早早地在2月漫溢。月中下旬的西藏,雨少晴多,天蓝得彻底,水清得纯粹,空气里找不到一丝杂质,而那时拉萨的街道也会张灯结彩,充斥了年味。藏历新年从腊月二十九--"古突"之夜开端。 "古突"之夜,那天晚上家家户户都要手持火把,将旧年的"邪气"、"病魔"等赶削发门,除旧迎新,很是热烈;2月来到拉萨,将藏、汉的节日一并体验。

3月的林芝,三生三世,十里桃花。妖娆娇媚的大年夜片桃花在气概磅礴的雪山怀抱中无穷柔媚。鲜艳的桃花,映着蔚蓝云天,美好无穷。林芝桃花村是赏桃花的首选之地。尼洋河两岸的山坡上,野生桃林与麦田呼应,浓烈的色彩,是大年夜天然最好的奉送。人面桃花相映红,三月的林芝,不容错过。

4月:纳木措转湖祈福

4月的纳木措不是旺季,白茫茫的雪山,白茫茫的湖面,湖面不再倒影雪山,却与雪山浑然一体。部分湖面方才开端解冻,阳光照下来,湖冰化开去,这生怕是任何一个时光段的纳木措都难有的气候。

等一场日出或是日落,霞光照射在决裂的冰面上,那是一种又优美又令人心碎的美。纳木措,带上你爱的人,转上一圈,一个是湖中的水,一个是水里的云,相爱就是交相辉映。

5月:山南听风淘细浪

听雷声雨声,不如去山南听风声,假如你想看原汁原味的藏文化,那么必定要来山南。

山南是全部西藏文化的发源地,也是苦修者心中的圣地。在这里,你可以去青朴山领会修行生活,也可以去探访原始的藏族村。

5月,当印度洋暖湿气流超出喜马拉雅山达到西藏河谷平原的时刻,约150公里长的山南雅鲁藏布江防护林便披上了一层绿装,它像一道天然的绿色樊篱,阻挡着雅江上游吹来的风沙。站在雅鲁藏布江的下流,把本身隐蔽在一片苍翠之中,听滚滚江水从山的那头奔涌的脚步,听涛涛林声在岁月的风中簌簌的传说。

不登珠峰,就去日喀则过林卡,对于有些同伙来说,可能没听过日喀则,但珠穆朗玛峰总不会不知道。有名的珠峰大年夜本营,就位于日喀则境内。

6月1日,我们的儿童节,西藏的林卡节,日喀则的机关单位和黉舍都邑同一放假7天。大年夜家围坐在帐篷里,大年夜碗喝酒大年夜口吃肉,唱歌跳舞,流连忘返,不论城市照样村庄都浸润在欢快的海洋里。野餐,狂欢,童真跟年纪从来无关。

7月:骑行川藏线

3月:林芝人世赏桃花

7月,是走川藏线的最佳季候,此时山上的冰雪已经熔化,而雨季又还没有开端。7月也刚好是暑假,很多骑行、自驾游的驴友大年夜多选择此时经川藏线进藏。沿途一片草长莺飞,谁说西藏没有江南的秀丽。

8月:那曲跑马节

那曲的八月跑马节--当壮健的藏北男儿戴上豪杰结,跨上马鞍,扬起马鞭;当跑马迈开马蹄,一个劲儿地飞奔向前,将泥路上的沙土高高扬起;当第一个赛手冲过终点,人们簇拥着奉上哈达。那曲高寒草原曾被《中国国度地舆》评为中国最美的六大年夜草原之一。这里虽不及呼伦贝尔的广阔,但却有江山环绕、云端牧游的隔世之美。

6月:日喀则领会林卡

9月:阿里

假如你错过了3月的林芝,那么,就在11月拜访暮秋的林芝吧。这时是一年中最轻易看见南迦巴瓦峰的季候,也是雅鲁藏布江峡谷色彩最残暴的时刻。每小我,无论他有什么样的设法主意和经历,当他亲眼看见南迦巴瓦峰的时刻,都邑被冲动。碰见美丽也是一种缘分。也许就是如许可贵的观光际遇,才会让西藏与众不合。

9月的阿里, 去朝觐雪山--冈仁波齐,去相逢圣湖之王--玛旁雍措,去拜访900年风雨不倒的托林寺……去感悟纯净,去找寻无法诉说的空旷之美。

阿里,就是心中的西藏,那边有美丽的圣湖神山,有远古而来的苍凉,有雨落的繁星,有汗青的回响。你不是说要到离天空比来的处所?这里,与天堂遥望。

拉萨,只要你来了,街边巷尾,都是日光浴场。1月的太阳,因为严寒,而让人倍感珍爱,又因藏历新年和阴历新年将至,让人多出几分瞻望和神往。

10月:昌都秋意浓

避开人潮,碰见丰富多彩的昌都,10月是旅游旺季,不少人会选择去日光之城拉萨,看布达拉宫或是去林芝看初秋的斑斓山色……

10月的横断山脉已有淡淡秋意,高山大年夜河异常壮美。昌都有着闪着熠熠光辉的康巴文化。芒康的弦子、丁青的热巴、昌都的藏戏等非物质文化遗产是康巴藏区独有的平易近间文化情势。

夏末初秋的然乌湖,澄碧绿水与昏黄雪色相辉映,这时很合适去拍"雪山与湖"的大年夜片。赏秋景,看藏戏,在秋天里领略一个不一样的西藏。

11月:林芝对话南迦巴瓦峰

12月:冬日西藏美景

12月,你可以去日喀则,探访雪中的吉隆小镇,迎面飘过的风,感触感染超出你想象的美。

12月,你也可以去拉萨看鸟。从拉萨往山南的路上,成千上百的赤麻鸭和班头雁在水中觅食,这是这个季候的拉萨才有的美丽风景线。

12月,你还可以去山南,感触感染实际版的"冰河世纪\

广西已有25个绝美长寿之乡,你去过几个?